02 septembre 2025
FRONTIGNAN Les activités de l’espace forme, santé et bien-être
Le plein d'activités au choix (gratuites ou à petits prix) au sein de la salle de sports Henri-Ferrari.
Lundi
Gym tonic de 9h15 à 10h15 – Gratuit
Marche nordique de 10h30 à 11h30 – Gratuit
Nouveautés 2025 : Pilates, dojo Chabanon, de 12h30 à 13h15 – 3€ la séance
Accès libre à la salle de musculation, encadré par un éducateur sportif, de 14h à 17h – 3€ la séance
Mardi
Pilates de 9h00 à 09h45 Dojo – 3€ la séance
Stretching de 10h00 à 10h45 Dojo – 3€ la séance
Pilates de 11h00 à 11h45 Dojo – 3€ la séance
Marche dans l’eau ou Randonnée ou sortie cyclo de 14h à 17h (durée variable), programmation à venir – 3€ la séance
Jeudi
Remise en forme de 9h00 à 9h45 – 3€ la séance
Swiss-ball de 10h00 à 10h45 – 3€ la séance
Renforcement musculaire de 11h00 à 11h45 – 3€ la séance
Vendredi
Remise en forme de 9h00 à 9h45 – 3€ la séance
Stretching de 10h00 à 10h45 – 3€ la séance
Renforcement musculaire de 11h00 à 11h45 – 3€ la séance
Inscriptions et informations
Ventes au guichet de la salle de sports Henri-Ferrari : 9h-12h et 14h à 17h du lundi au vendredi (Paiement uniquement en espèces)
Salle de sports Henri-Ferrari – Chemin de la Calade 04 67 18 50 65
