FRONTIGNAN DECOUVERTE DU QI GONG

FRONTIGNAN Découverte du Qi Gong avec Philippe Arellano, professeur diplômé d’État et disciple de Maître Shi De Cheng « Il s’agit d’abord de faire coordonner le corps avec l’esprit, par des gestes simples. On commence par travailler sur le souffle. Il faut comprendre sa respiration personnelle avant de toucher le souffle universel. » Prenant ses racines dans le taoïsme et le bouddhisme, cette discipline permet de tendre à se sentir bien dans son corps, avant de chercher plus loin la spiritualité.  L’association propose ce rendez-vous mensuellement, les prochaines dates sont les samedis : 8 février, 7 mars, 4 avril, 16 mai et 6 juin 2020. Salle Karabatic Chemin de Rabassou. Tarif : 10 € / 15 €. Tél. M. Arellano 06 61 32 63 88